Hoe te Eczeem Natuurlijk behandelen?

tehvhnn Maart 18, 2015 Uncategorized 704 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Hoe te Eczeem Natuurlijk behandelen?

Hoe je eczeem natuurlijke wijze te behandelen? Eczeem treft mensen van alle leeftijden en kunnen ellende veroorzaken. Specialisten onderschrijven vaak een steroïde crème, die voor sommige mensen meestal niet te controleren. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om te verlichten de tintelingen eng en knagend. Uitgang te nemen in een paar van de natuurlijke geneeswijzen / huis dat u kan ondersteunen in uw strijd op lange termijn met eczeem.


verandering van levensstijl eczeem natuurlijkbehandelen

1) het verbeteren van uw dieet om eczeem natuurlijkbehandelen

Het is belangrijk om te onthouden bij de behandeling van aandoeningen zoals eczeem de huid is het grootste orgaan van het lichaam te verwijderen - dit betekent dat wat je in je lichaam kan worden beschouwd als de buitenkant, zoals lozing leder afval. Als een probleem, dieet gaat uit van een kolossale deel de gezondheid van uw huid, dus een paar fundamentele veranderingen een enorme verbetering van uw eczeem zou kunnen brengen. Concentreer je op het eten van voedsel dat de gezondheid van de lever en de darmen te bevorderen, en nog steeds doen zonder veel bewerkte voedingsmiddelen en high-gluten zoals kan worden toegestaan.

Overschakelen van een standaard dieet om een ​​gezond dieet van nieuwe landbouwgrond voedsel, groenten, noten en zaden, meestal in hun ruwe vorm.

Overschakelen van graan ondersteund vlees, kip en varkensvleesproducten aangemoedigd gras en eet veel voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3, bijvoorbeeld zalm, chia, walnoten en hennepzaad.

In het geval waarin het mogelijk is, verwijder gluten uit het dieet omdat het van lage huid conditie kan zijn. Verwijderd brood, pasta, granen en andere bewerkte voedingsmiddelen rijk aan koolhydraten.

2.) Stoppen Zuivelproducten eczeem natuurlijkbehandelen

Schone melk en zuivelproducten aan eczeem natuurlijke wijze te behandelen. Koemelk is potentieel de belangrijkste dieet trigger voor eczeem, dus het is de moeite waard het verwijderen van uw dieet om te zien als je het gevoel een verbetering. Koemelk kan heel zuur en vaak beladen met hormonen en chemische stoffen die een negatieve invloed op het kader ongevoelig en irriteren eczeem. Probeer het uitroeien van alle melk koe minstens twee weken en kijk of u geen onderscheid te herkennen.

Er zijn een heleboel mensen, veel substituten voor koemelk, dus geen stress over het hebben van uw koffie zwart drinken. Geit, schapen en buffelmelk zijn allemaal ongelooflijk rijke opties.

Op de off kans dat je nodig hebt om een ​​niet-wezen kan je gewoon vechten voor sojamelk vervangen, echter, hazelnoten, amandelen, haver en rijstmelk zijn andere kanshebbers prijzenswaardig.

3.) Neem natuurlijke supplementen tot eczeem natuurlijkbehandelen

Bij voorkeur zou mensen krijgen alle vitamines en supplementen die ze nodig hebben uit hun dieet, maar echt dit is zelden het geval. Gelukkig zijn er een heleboel van de supplementen die u kunt nemen om te helpen in de strijd tegen eczeem. Een deel van de beste zijn:

Vetzuren, voor de behandeling van eczeem natuurlijk: De vetzuren helpen droge huid te verminderen en de ontsteking te verminderen, waardoor ze werken voor de behandeling van eczeem. Om beter komt, neem een ​​supplement met omega 3 of 6 of 9.

Samen De voordelen van de huid van deze vitaminen zijn groot, ze helpen de huid vocht vasthouden, verbeteren het oppervlak, ondersteunen de productie van collageen en beveiligen tegen vrije radicalen: vitamine A, D en E eczeem behandelen natuurlijk. Supplementen met gamma-linoleenzuur: gamma-linoleenzuur is een vetzuur gevonden in bernagieolie teunisbloemolie en zwarte bes olie. Het helpt ook om huidontsteking te verzachten en te genezen de offset van de lipiden in de huid.

4.) Draag comfortabele kleding eczeem natuurlijkbehandelen

Draag niet-irriterend voor eczeem natuurlijke wijze genezen. De kledingstukken die gedragen in contact met de huid gedurende de dag zijn; borstelen, wrijven en eigenlijk schrapen de huid. Talloze mensen ook verergeren hun eczeem herkennen winter, wanneer ze de neiging hebben om meer lagen dragen. Het is iets van een oneindige lus die je eczeem steeds verschrikkelijk, meer moet worden bedekt en de andere wordt bedekt, hoe verschrikkelijk de aandoening te zijn. U kunt deze situatie om beslissingen kleding briljant te verbeteren:

  • Draag geplaatst waar mogelijk en vermijd het gebruik van vervelende dingen geproduceerd, ruwe stoffen zoals fleece. Kleding glad gestructureerd product met behulp van katoen, zijde en bamboe het minst irriterend voor de huid.
  • Op het moment dat u uit te werken, dragen spellen montage, kleding ontworpen om het koel te houden. Dit zorgt ervoor dat je overmatig zweet, dat het eczeem kan verstoren.
  • Wees ook voorzichtig in uw wasmiddel - kan het verlaten van een kleine storting op uw kleding die helpt om tol van eczeem. Proberen met behulp van een natuurlijke wasmiddel, of wezen verhuizen naar een merk natuurlijk alternatief.

5) Minimaliseer stress eczeem natuurlijkbehandelen

Eczeem en andere huidaandoeningen zijn stevig verbonden met stress, zowel mentaal als fysiek, dus neem het einde uit en eroderen stress kan ongelooflijk nuttig zijn. Electieve drugs, bijvoorbeeld, visualisatie en hypnotherapie zijn aanbevolen strategieën om stress te verminderen, maar er zijn een heleboel mensen, de eenvoudigste manier om stress die kan smelten in je leven van alledag te verlichten :

  • Overwegen om eczeem natuurlijke behandeling: Het nemen van een paar minuten per dag naar een rustige plek, sluit je ogen en concentreer je op je ademhaling kan zeer gunstig voor zowel de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Probeer herkauwen een mantra uitvoeren van jezelf zoals je bemiddelen, bijvoorbeeld, "Ik ben cool" of "Ik ben geregeld". Oefeningen, bijvoorbeeld yoga of pilates kan hebben als bruikbare resultaten.
  • Luister naar muziek op eczeem natuurlijke wijze te behandelen. Het luisteren naar muziek is aangetoond aan de pols te verlagen en de spanning te verlagen, waardoor het een tegengif ongelofelijke stress. Ontspannende muziek en traditionele muziek of geluiden uit de natuur kan worden in grote mate de dweil exemplaren klokgelui rots sterker kunt u optimistisch te maken!
  • Genoeg slaap krijgt eczeem natuurlijke wijze te behandelen. Moeite met slapen is een echte stress-inducerende, zodat u een volledige 7-8 uur slaap per nacht moeten nemen is essentieel om stress te verminderen. In het geval dat de slaap geïrriteerd, probeer dan een bad van gedragsregels voor slaperige tijd, zorg ervoor dat uw kamer is koel en zwak, en zet alle schermen of gadgets in elk geval een slaap vóór nu.

6.) geen agressieve product niet om eczeem natuurlijkbehandelen

Kies niet-irriterende zeep en shampoo. Weinig producten die u de douche kan een grote invloed op de toestand van de huid, dus is het essentieel om de hoogte van de producten die het gebruik en de ingrediënten die ze bevatten. Als ras probleem, als natuurlijk en verzadigende een object, hoe minder het irriterend voor de huid eczeem-geneigd. Je moet voorkomen dat tegen bacteriële producten en antitranspiratiemiddelen, omdat deze kan sterk drogen.

Vermijd zeep en douchegel met kleuren en geuren - terwijl ze kunnen kijken en lekker ruiken, zijn ze over het algemeen vol met chemische stoffen die meedogenloos en het drogen van de huid.

Vermijd producten die natriumlaurylsulfaat bevatten. Deze bevestiging is gelegen in een cluster van kolossale zeep en shampoo, omdat het als een probleem specialisten. In elk geval kan natriumlaurylsulfaat uiterst irritant en drogen voor de huid. Het breekt ook de natuurlijke eiwitten van de huid, waardoor de huid gevoeliger tegen verontreinigingen uit.

Vermijd parabenen eczeem natuurlijke wijze te behandelen. Parabenen een verzameling van chemische producten typisch in reinigingsproducten, bijvoorbeeld shampoos, conditioners, body wast, lotions en schuurt. Ze zijn bekend huidaandoeningen, houding en tal van andere aard, waaronder een verbinding met maligniteit veroorzaken.

7.) Gebruik een luchtbevochtiger om eczeem natuurlijkbehandelen

De droge lucht in uw kamer en het huis kan verergeren huidaandoeningen bijvoorbeeld eczeem, waardoor de huid uiteindelijk gedroogd en schilferig. U kunt deze aandoening te genezen, waardoor middelen in een luchtbevochtiger om vocht toe te voegen aan de lucht en op uw huid. Luchtbevochtigers huis compact, met luchtbevochtigers kunt deelnemen aan een fornuis, effectief beschikbaar is en kan worden gevonden in een gebied van stijlen en reeksen.

Het is ook mogelijk om de lucht in een kamer bevochtigen zonder koopt een bevochtiger. Kamerplanten natuurlijk uitbreiden van de meting van de luchtvochtigheid circuleert overal door middel van een proces genaamd transpiratie. Areca Palm en Boston Fernthese zijn twee traditionele natuurlijke luchtbevochtigers.

Een andere benadering om de lucht te bevochtigen is om een ​​gerecht of een pot van water onder een bron radiator of pittige zetten. Als het water verwarmt verdwijnen derhalve het toevoegen van vocht aan de lucht.

8.) Zwemmen minder eczeem natuurlijkbehandelen

Baden minder af en toe, met heet water om eczeem natuurlijke wijze te behandelen. Ondanks dat kan kalmeert de huid droog en ongemakkelijk gevoel geeft, herhaaldelijk wassen echt vocht strippen van de huid en verergeren eczeem. Dus, moet u beter uw badkamers en douches voor elke 1 of 2 dagen, indien mogelijk. Proberen om warm water in plaats van hot spot en verder elke sessie van 18-20 minuten te gebruiken, ongeveer.

Maak een punt te verzadigen na het douchen, ideaal terwijl de huid nog vochtig is als het beschermt het meer vocht. Crèmes en lotions goed werken echter op olie gebaseerde lotions zijn beter als ze langer meegaan en vormen een barrière die vocht weerhoudt de huid verdwijnen.

Bovendien, een punt nauwkeurig te drogen, om te voorkomen dat het eczeem moeite door wrijven zelfs in het algemeen. Gebruik je handpalmen om eventueel vocht overvloed vergeten, gebruik dan een schone, droge doek om teder pat jezelf droog daarna.

natuurlijke remedies om eczeem natuurlijkgenezen

9.) Gebruik Aloë Vera eczeem natuurlijkbehandelen

De gelachtige sap van de plant Aloë vera is gebruikt gedurende vele jaren als een probleem voor de verwondingen, branden en andere huidziekten, om zijn verzachtende, herstellende. Veel mensen dachten dat het effectief bij de behandeling van eczeem, omdat het verlicht jeuk en verzadigt de huid droog en schilferig.

Hoewel aloë vera gewoonlijk wordt gebruikt als bevestigingsmiddel als onderdeel van de talrijke produkten geest huid, kunnen deze lotions en gels ook ingrediënten die de huid verergeren bevatten. Daarom is het beter om een ​​aloë vera plant te kopen van uw buurt akkoord, richten of kinderkamer en gebruik de pure aloe vera gel.

Aloë vera gebruiken, neem een ​​blad en pletten, geleiachtige stof aanvaardbaar. Verspreid deze gel op de huid aangetast door eczeem en laat te absorberen. U kunt het blad in ijs op te slaan voor verschillende toepassingen.

Pure aloe vera is niet aangesloten op de negatieve symptomen als lokaal gebruikt, die is beschut te gebruiken met de fundamentele frequentie.

10.) Probeer kamille voor de behandeling van eczeem natuurlijk

Kamille is een bekende natuurlijke behandeling van eczeem, zoals het wordt gezegd dat het de jeuk en ontstekingen glad te kalmeren. Het kan gebruikt worden als deel van één van twee manieren:

In de eerste plaats is het mogelijk om het uitvoeren van het mengen van kamille bloei gedroogde kamille in kokend water min of meer 15 minuten. Giet de bloemen en laat de thee een beetje afkoelen. Maak een hete terminal volledig overstroomd een schone materiaal in kamille, wring vocht overvloed, te drukken tegen de huid aangetast gedurende 10-15 minuten.

Bovendien kan etherische oliën van kamille eczeem of gewoon wrijven oliën verzachten op de huid, of door toevoeging van enkele druppels van een warm bad.

Wees ervan bewust dat sommige mensen maken bij overgevoelige reactie op kamille, dus je kan het nodig zijn om het te testen op een kleine correctie van de huid voor gebruik.

11.) Breng Calendula moisturizer eczeem natuurlijkbehandelen

Calendula is een goudsbloem bloem-achtige concentraat die normaal wordt gebruikt in de huid lotions en zalven. Er wordt gezegd dat de huid herstellen van de woning, terwijl ook de pijn en ontsteking verminderen. Tal van producten goudsbloem, bijvoorbeeld, zeep, olie, lotions, crèmes en behandelingen kan worden gevonden op de winkels van levensonderhoud gezondheid.

Deze producten zijn wenselijk op die gevonden in de winkels van drugs, omdat ze in het algemeen een hoger percentage van calendula zuivere en minder irriterende ingrediënten aannemelijk.

Calendula producten ruim overal worden toegepast gedurende de huid, aangezien ze niet bekend om negatieve reacties te verschaffen wanneer topisch aangebracht.

12.) kokosolie eczeem natuurlijkbehandelen

Gebruik van natuurlijke kokosolie tot eczeem natuurlijke wijze te behandelen. Natuurlijke koudgeperste vierge kokosolie is een zeer effectieve crème die veel eczeem harde geval aanzienlijk effectiever dan weelderige crèmes lokaal verkregen zijn. Het kan worden gevonden in gezondheid, voeding winkels, online en in geselecteerde markten. Breng de olie op correcties eczeem overal in het lichaam en laten zinken.

Afkoelen impliceert dat de olie werd gemanipuleerd bij temperaturen onder 116 graden, waardoor de meeste supplementen verbindingen en mineralen worden beschermd.

13.) Wash Tot Behandel Eczeem natuurlijk

Een warm bad, rustgevende-eczeem ingrediënten bevatten inbegrepen - kan buitengewoon effectief in het faciliteren en het verminderen van jeuk kwelling zijn. Houd in gedachten dat kokend water kan verergeren eczeem, teneinde de temperatuur van lauw warm houden. Een percentage van de beste verhogingen omvatten:

Havermout of colloïdale havermout eczeem natuurlijke wijze te behandelen: Regelmatig ongekookte havermout of colloïdale havermout kan in badwater worden gestrooid om de droge huid te verzachten.

De natriumbicarbonaat voor de behandeling van eczeem natuurlijk: een lepel natriumwaterstofcarbonaat kan aan badwater worden toegevoegd aan de eenvoud manifestaties van jeuk.

Bleach eczeem behandelen natuurlijk: een groot deel van een consistente kop bleekmiddel kan worden verzwakt in een waterbad voor een behandeling die wordt verondersteld om bacteriën te elimineren op het huidoppervlak, waardoor eczeem spread handhaven. Deze verzwakking wordt verwacht voor een normale Amerikaanse bad, vulde de gaten voor de infiltratie. Het is gewoon beginnen met een kwart kopje bleekwater. Niet ooit overwonnen een halve maatregel. Maak een punt om de gebruikelijke bleekmiddel gebruiken. Enkele merken bleekwater verkocht in geconcentreerde vorm die de verzwakking zal beïnvloeden.

14.) Neem teunisbloemolie eczeem natuurlijkbehandelen

Teunisbloemolie zichtbaar verondersteld om te helpen met eczeem, zoals gamma-linoleenzuur, een vetzuur ongewoon, dat de huid ondersteunt en heeft besloten om tekortkomingen te verhelpen huidlipiden, in die zin, vermindering van ontsteking bevat . Teunisbloemolie wordt normaliter oraal in te nemen, als een probleem.

15.) Probeer zoete amandelolie eczeem natuurlijkbehandelen

Amandelolie wordt vaak gebruikt als onderdeel van de behandeling van eczeem zoals ursolzuur, oliezuur, waarvan wordt aangenomen dat de ontsteking verminderen en de huid te herstellen bevat. Het kan ruim overal worden toegepast door het hele lichaam als een probleem, of het kan overal worden gebruikt in de huid voor een bad en douche, waardoor obstructie die de huid van het drogen effecten van water verwarmd beschermt.

16.) electieve geneesmiddelen voor de behandeling van eczeem natuurlijk

Probeer electieve drugs, bijvoorbeeld, homeopathie, therapie trance of augustus Drugs herstellende electieve bijvoorbeeld homeopathie therapie Entrancing en naald zijn in sommige gevallen ontdekt vruchtbaar verbetering eczema - dit echter regelmatig vanwege hun doeltreffendheid in het verminderen van stress, of het gevolg van een botsing placebo. Echter, op de off kans dat je probeert een antwoord op uw eczeem te vinden, het proberen waard zijn.

17.) ayurvedische oplossingen voor eczeem natuurlijkbehandelen

Probeer ayurvedische oplossingen voor eczeem ayurvedische kruiden als natuurlijk Rubiacordifolia, Hemides, musindicus, catechu, Tinospora, cordifolia, Azadirachtaindica, Aloë vera, Swertiachirata, Curcuma longa, zijn effectief gebruikt om het probleem van verschillende huid, waaronder de behandeling van eczeem. Deze kruiden behandelen verbeteren onkwetsbaar en krachtige reactie tegen oxidanten. Deze kruiden helpen om het bloed te ontgiften en zachtheid aan de huid. Lijnzaadolie, de belangrijkste natuurlijke bron die de meeste maatregelen hoog in essentiële vetzuren zoals omega-3 bevat, dient om de ontsteking van de huid te verzachten.

andere handige tips om eczeem natuurlijkgenezen

  • In het geval dat u niet kan staan ​​om een ​​gevoeligheidstest ongunstige feite, na te denken over hoe je een dagboek bij te houden. Houd een record van alles wat je eet, slijtage, en te doen op een bepaalde dag. Case in point, een record dat je havermout hebben gegeten, droeg een polyester, en waste de gerechten met Palmolive. Op dat moment, het registreert hoe je je voelde die dag en laten de tijden en dagen dat je begon te tintelen. Uiteindelijk zal u een aantal voorbeelden.
  • Gebruik een combinatie van suiker en olijfolie en toe te passen op de huid teder eczeem aangetast. Wrijf vervolgens met een natte doek om voorzichtig wegvegen de suiker. Olijfolie is een natuurlijke crème.
  • Pure avocado-olie royaal toegepast kunnen nu hulp geven. De demonstraties moet gaan in 2-3 dagen, als elke dag gebruikt.
  • In het geval dat de handen niet doen groot, de aankoop van een paar katoenen handschoenen. In het kielzog van toepassing moisturizer gemengd met een beetje 'van kokosolie, zet ze op en duurt ongeveer 1 uur tot 1 uur en van buiten, het toepassen van ijs smelt elke keer.
  • Mengsel naughty ongefilterde appelazijn met half water punt de helft van het getroffen gebied twee keer per dag als het verzadigd raakt met droge kokosolie of mosterd olie.
  • Denken over het krijgen van een test als overgevoeligheid. Hoewel het hebben van een klaar is uitgeschakeld en zwaar, en ook een kwelling, u kunt vinden wat voedsel, schepselen, dekt, of zelfs bomen veroorzaken uw eczeem flare-ups.

Waarschuwingen / Voorzorgsmaatregelen

Hoewel doden zuivel / melk uit je dieet kan eczeem indicaties verbeteren, is het noodzakelijk om calcium en vitamine D uit verschillende bronnen. Ongelooflijke beslissingen dim groene groenten groen, bijvoorbeeld kool of amandelen of sojamelk. Fatsoenlijke alternatief alternatief is het nemen van calciumsupplementen. En 'medewerkers aan de positieve en negatieve kanten wegen.

  Like 0   Dislike 0
Opmerkingen (0)
Geen commentaar

Voeg een reactie

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha